ТРЕНИРОВКИ

Персональные тренировки имеют три основных направления:

Спортивное. Тренировки для спортсменов боевых видов единоборств – боевое самбо, борьба, грэпплинг, рукопашный бой, смешанные единоборства. Персональная работа со спортсменом, выявление сильных сторон, разработка уникального стиля ведения поединка, подведение к бою, работа с психикой/настроем.

Самооборона. Ведение поединка с одним или несколькими противниками в рамках неспортивных жизненных ситуаций. Отработка сценариев самообороны, работа с психикой.

Фитнес. Силовые и кардио нагрузки по системе combat sambo fitness. Эффективные методики снижения веса и улучшения физических кондиций.

СЕМИНАРЫ

Семинары

Вы можете заказать авторский семинар и тренинг, по любой интересующей Вас теме. Для этого свяжитесь со мной по телефону или электронной почте. Конкретные цели и задачи обсудим индивидуально и, исходя из этого, выстроим план реализации семинара/тренинга. Москва, Россия, Мир.